天气预报上的一个晴天图标，并不能告诉你下午两点是否适合跑步。同一天里，中午可能有风，傍晚六点刚刚好，到了八点又下起雨来。花几分钟规划一下，就能把“还不错的一天”变成“这一天里最好的一小时”。
看小时，不只看天
每日预报把一切都平均了。逐小时预报则能告诉你雨什么时候停、风什么时候小、暑气什么时候退。从这里开始，寻找两三个小时的好时段，而不是一个好天。
比气温更重要的五件事
- 体感温度。 湿度和风会改变空气在皮肤上的冷暖感受。
- 风。 炎热的日子里，微风让人舒服；大风却会让骑行变得吃力，也会让野餐变成追着餐巾纸跑。
- 雨，以及下雨的时间。 早上七点60%的降雨概率，对你傍晚的散步几乎没有参考价值。请留意时间。
- 紫外线指数。 达到3及以上时就值得做好防晒，即使空气感觉凉爽。
- 日照时间。 出发进行长途徒步之前，先了解日落时间。
让天气与活动相匹配
- 跑步： 选择凉爽、湿度低的时段；夏天宜在清晨或傍晚。
- 骑行： 先考虑风。规划路线时让去程逆风、回程顺风，回家更轻松。
- 徒步： 整条路线的天气都要稳定，而不仅仅是出发时。海拔越高，天气变化越快。
- 野餐和家庭户外时光： 地面干燥、风小，中午前后有阴凉。
两分钟流程
- 打开你所在准确位置的逐小时预报。
- 找出天气条件适合你活动的时间段。
- 查看该时段的风、降雨时间和紫外线指数。
- 按体感温度穿衣，并多带一件衣服。
- 准备一个室内备选方案，以防好时段消失。
把查看天气的事交给应用
Ideal Vibe 正是为此而生：它读取你所在位置的逐小时预报，告诉你进行你关心的活动的最佳时间，并提供穿衣建议。Ideal Vibe 即将登陆 App Store 和 Google Play。
天气不必全天都完美。你只需要合适的那一小时。